Nozares ziņas
-
Fitnesa padomi ar cīņas mākslas paklājiņu
Dzīve slēpjas kustībās.Lielākajai daļai cilvēku tas patīk, taču, veicot vingrinājumus, lūdzu, pievērsiet uzmanību šiem padomiem, kā norādīts tālāk: Pievērsiet uzmanību drošībai, nepieļaujiet muskuļu, locītavu un saišu bojājumus un pilnībā sagatavojieties pirms treniņa.Nepārcenties, palielini amo...Lasīt vairāk -
Boksa cimdi
Lielākajai daļai boksa spēlētāju vingrošanas laikā ir jāvalkā pildīti cimdi, parasti tie ir ādas virsma un vienreizējas formas odere.Tad kā izvēlēties boksa cimdus?Šeit ir daži padomi: 1.Mēreni mīksts un ciets, ērts un elpojošs, ventilācijas dizains nodrošina...Lasīt vairāk
